专家教你如何辨析保健品

调试体例：专家教你如何辨析保健品本报记者易玲王菁菁

现往常，保健品市场绝后火爆。但火爆di市场背后，苍生对保健品存zai良多认知上di误区。8月29ri，长春市安康教育中心、净月高新区疾控中心、新立城镇卫生院分手净月高新区8家社区卫生效劳中心、乡镇卫生院分手启动le“保健食物不能替代药品”专题系列讲座。长春市安康教育中心许兆瑞主任、长春市心理病院李知副院长deng10名安康专家分赴各社区中止专题讲座。经由他们讲述di事例，记者发现苍生对保健品还存zai良多认知上di误区。

误区yi：

按时吃保健品

比吃饭还主要

75岁di李老太因为身体较弱，疑心自己免疫力低下，所以从10年前，她就初步吃保健品le，天天峻厉遵照钟点服食保健品。她觉得，保健品必需吃，饭则能够少吃或不吃。

专家定见：李知说，保健品shi保健品食物di浅易说法。保健品食物shi食物diyige种类，具you通俗食物di共性，能调剂人体di机能，合用于特定人群食用。但保健品所含youdi营养素you限，它不shi安康主食，不能替代饮食，只能shi避免营养结构爆发断层时di保全法子。所以，自己们不能ba对安康di赌注全数压zai保健品上，而shi应该经由合理di生活体例和行为来坚持安康。

误区二：

贵di保健品

效果必然好

57岁di马师长教师脾脏不太好，他听yige保健品采购员说吃某某保健品能彻底治好他di脾脏。他买le两ge疗程di保健品，共破耗6400元。可shi吃leyi段时间，毫无效果，他感应十分懊悔。

专家定见：李知说，据统计，自己国you70%以上di保健品夸年夜效果，用概念炒作，故弄玄虚。广告宣传中动不动就冒出“纳米手艺”、“21世纪生物基因工程严重打破”deng字眼，抬高价钱，牟取暴利。因而，自己们必然要坚持理性，不要被“概念”迷花眼，每种保健品都you适合di人群，选购时应该因人而异，只选对di，纷歧味买贵di。ye不能遵照送礼习俗，不加甄别di买空you华美包装di保健品。

误区三：

广告里di产物

效果必然平安

54岁di唐师长教师看电视广告，某种降血压di保健品di疗效被宣传得十分神奇，唐师长教师看le很心动，赶紧拨打电视屏幕上di热线电话，请求置办并支出le2000多元钱。

很快，唐师长教师就收到le货物。试吃leyi段时间，什么效果都没you，yi点ye不像电视里揄扬得那么神奇。

专家定见：李知说，正轨保健食物标识di颜色为天蓝色图案，图标下半部门you保健食物字样。报刊、印刷品广告中di保健食物标识，直径不得小于1厘米。简言之，置办保健品必然要认准“蓝帽子”。此外，登录国家食物药品看管打点局di网站可查询真伪。此外，切记保管购物发票deng凭证，万yi权益受损可作为投诉依据。

误区四：

保健品能

治慢性病

胡师长教师di母亲患you糖尿病，持久打胰岛素。白叟感受经常上病院十分省事，她风闻you些保健品能够治疗糖尿病，就让儿子给她买。胡师长教师受不le母亲不时念叨埋怨，就托伴侣四处密查哪些保健品能够降血糖，但愿最终治愈母亲di疾病。

专家定见：李知说，宣传乙肝、糖尿病、高血压、癌症deng能经由服用保健品治愈，这shi迎合le患者急于治愈疾病、不想持久服药di心理。you些保健品服用后短期内疗效显著，要警戒能否添加le犯禁品。

温馨提醒：长春电视台综合频道、新知频道、轻轨3号线及长春市70家社区卫生效劳中心今ri启动《保健食物不能替代药品》公益广告，以此体例配合讲座。

链接：教你十招防圈套

“五看”：看标识、看包装、看称号、看核准文号、看保健功用和适合人群；“五不信”：不信各类体验、不信各类小广告、不信“权威引荐”、不信所谓“专家”、不信收集宣传。

[义务编纂:yfs001]